Ingredientes
1 lata ó 160g de atún al agua
3 huevos
2 cucharadas de Aceite Natura 100% Maravilla
1 taza de brócoli
¼ taza de choclo
¼ taza pan rallado
½ cucharadita de sal

Preparación
Cocina en agua hirviendo los arbolitos de brócoli durante 10 minutos. Cocina el choclo congelado.
En un bol bate los huevos, luego incorpora el brócoli, choclo, pan rallado, sal y mezcla todo.
En un sartén calienta el Aceite Natura 100% Maravilla y forma las croquetas de 7 a 9cm aproximadamente.
Saltea por ambos lados hasta que se doren y sírvelas con tu acompañamiento favorito.